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Aumento de Volumen Muscular Local: El Synthol

El Synthol es un aceite de uso inyectable local que se aplica directamente dentro del músculo que se desea hipertrofiar. Este aceite al ser inyectado produce instantáneamente aumento de masa muscular local. El Synthol permanece mucho tiempo dentro del músculo … Continue reading

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Ganar Masa Muscular ¿Con o Sin Esteroides?

……………………..Durante años ha existido la controversia de si los Esteroides deben usarse o no para Ganar Masa Muscular. La posición de los detractores ha llegado a tales extremos que en algunos países fueron prohibidos, poniendo a los anabólicos esteroides en … Continue reading

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Cantidad de Repeticiones de Acuerdo al Grupo Muscular

………………….Si bien algunos Fisicoculturistas prefieren realizar pocas repeticiones por ejercicio, como en el método Heavy Duty, otros prefieren hacer mayor cantidad de repeticiones para lograr mucha congestión muscular. Con repeticiones entre 5 a 10, se produce la máxima liberación de … Continue reading

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Finasterida para Contrarrestar la Calvicie durante Ciclos de Esteroides

…………….El Finasterida es un producto que se utiliza para combatir la calvicie. Durante los ciclos con esteroides la calvicie puede ser uno de los efectos colaterales, como consecuencia de la transformación de testosterona en dihidrotestosterona (DHT), lo cual puede ser … Continue reading

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Rutina para Piernas.

Calentamiento: El calentamiento recomendado por Will Brink para piernas es el siguiente: Bicicleta estática durante 5 minutos. 2 series de extensiones de piernas con un peso muy liviano. 2 series de 15 de sentadilla con la barra sola. Estiramientos o … Continue reading

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Dieta de 3.000 calorías para Aumentar Masa Muscular

DIETA DE 3.000 CALORÍAS PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR. Esta dieta debe cumplirse de lunes a viernes para tener el resultado buscado: aumentar masa muscular. El fin de semana libre es libre o sea que puedes comer lo que desees, pero … Continue reading

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Rutinas para Ganar Masa Muscular

………..Para ganar masa muscular pueden utilizarse distintos tipos de rutinas de entrenamiento con pesas. Para el principiante, cuando recién comienza a entrenar, es conveniente utilizar una rutina que trabaje todos los grupos musculares el mismo día repetida 3 veces por … Continue reading

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Como Subir Peso-Incluso Si estas Bajo Peso

Como Subir Peso-Incluso Si estas Bajo Peso Cómo ganar el peso -Incluso si estás bajo peso. Éstos son cuatro “poco conocidos” pasos que te ayudara al aumento de peso y masa muscular, incluso si estas bajo peso. ¿Está usted enfermo … Continue reading

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Ganar Masa Muscular – 6 Consejos Para Empezar A Ganar Masa Muscular Ya!

Ganar Masa Muscular – 6 Consejos Para Empezar A Ganar Masa Muscular Ya! por: Camilo Rodriguez Comenzar a ganar masa muscular cuando se es un principiante y no se sabe por donde empezar y aparte a esto tienes a mas … Continue reading

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ESTEROIDES ANABOLICOS EN FISICOCULTURISMO – VERDADES Y MITOS

ESTEROIDES ANABOLICOS EN FISICOCULTURISMO – VERDADES Y MITOS Mucho es lo que se ha hablado sobre las consecuencias de los anabólicos esteroides utilizados en Fisicoculturismo, pero en la mayoría de los casos sin tener un adecuado conocimiento sobre los mismos. … Continue reading

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