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Gana Volumen Muscular con los Principios Weider

Joe Weider, el Entrenador de muchos campeones de Fisicoculturismo (Arnold Schwarzenegger por ejemplo) creó una serie de principios de entrenamiento, aplicando los cuales sacaríamos el máximo provecho del Entrenamiento con Pesas y Aparatos para Ganar Volumen Muscular, Fuerza, Definición, etc. Joe … Continue reading

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Uso de Testosterona en Ciclos y su Efecto sobre la Líbido

Algunos Esteroides pueden inhibir la secreción de testosterona por parte de los testículos en forma significativa, no teniendo la potencia androgénica como para reemplazar a la testosterona en sus funciones sobre la líbido. Se puede presentar disfunción sexual por ejemplo … Continue reading

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Gigante: Aumento de Volumen Muscular Espectacular

El Gigante o Super Gigante es una mezcla de Esteroides que normalmente viene adicionada con Ciproheptadina. Es muy usado para Aumentar Volumen Muscular en forma rápida. No tiene una composición “oficial” definida, y ésta puede variar según el Laboratorio que … Continue reading

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Full Body o Rutina Dividida?

Al planificar el Entrenamiento con Pesas y Aparatos hay distintas opciones que debemos tener en cuenta: si vamos a trabajar todos los grupos musculares en cada sesión de entrenamiento, o si vamos a dividirlo trabajando determinados músculos un día y … Continue reading

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El Mito del Efecto Rebote

Muchas veces, al terminar un Ciclo de Esteroides, se pierden los resultados obtenidos. De la misma forma, frecuentemente , al terminar una Dieta para Perder peso, también se pierden los resultados. Cuando pasa ésto se comienza a hablar del “efecto … Continue reading

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DHEA para Estimular la Secreción de Testosterona Natural

DHEA o Dehidroepiandrosterona es una prohormona que segregan las glándulas suprarrenales y los testículos. Es un precursor de hormonas androgénicas y estrogénicas, es decir que se convierte en testosterona y estrógenos previo convertirse en androstenodiona. Al avanzar la edad, la … Continue reading

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Proviron (Mesterolona) como Preventivo de la Ginecomastia

El Proviron (Mesterolona) es un esteroide oral que se utiliza en Fisicoulturismo como preventivo de la aromatización de otros Esteroides Anabólicos de mayor o menor androgenicidad los cuales pueden producir ginecomastia y retención hidrosalina. El uso en Medicina es para … Continue reading

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Cómo Quemar Grasas Comiendo Grasas: Dieta Cetogénica

Cuando se habla de Dietas para Quemar Grasas normalmente existe la creencia de que hay que reducir o eliminar las grasas de la alimentación, y también reducir los carbohidratos. Tal vez basándose en un pensamiento simplista, se tiene una cierta … Continue reading

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Micronutrientes: Minerales

Los MINERALES son sustancias inorgánicas necesarias para el mantenimiento del metabolismo y las funciones vitales. Se clasifican en tres categorías: Macroelementos: son los que el cuerpo necesita en mayor cantidad. Entre éstos encontramos el sodio, potasio, calcio, fósforo, magnesio, cloruro y azufre. Se dosifican en gramos Microelementos: son … Continue reading

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Micronutrientes: Vitaminas y Minerales

  LAS VITAMINAS   Los macronutrientes son aquellos nutrientes que suministran la mayor parte de la energía metabólica del organismo. Dan al cuerpo la energía necesaria para realizar su trabajo diario y favorecer la regeneración de los tejidos de tu cuerpo. Son … Continue reading

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