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Los Anticatabólicos

El catabolismo es lo que conocemos como la pérdida de masa muscular, esto se debe a que cuando exigimos y le damos tensión a nuestros músculos estos tienden a cansarse y para recuperarse consumen sus mismos recursos, reduciéndose su volumen. … Continue reading

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La Ciproheptadina y su Uso Para Aumentar Masa Muscular

Muchas personas tienen mala alimentación, no por querer, sino por no sentir hambre. Alguna personas delgadas que acuden a un centro de entrenamiento van en busca de unos kilitos de más que los haga lucir bien, pero acorde a sus estaturas. Unos optan … Continue reading

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Ejercicios para Bíceps

El bíceps es un musculo muy usado en casi todos los ejercicios de flexión de los brazos por más mínimo que sea siempre se tensiona este musculo durante este tipo de movimientos. Sin embargo existen muchos casos donde personas les cuesta … Continue reading

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Clembuterol para Quemar Grasas

Existen muchos quemadores de grasa en la actualidad. Son usados como su palabra lo dice para eliminar esa grasa que esta demás en nuestro cuerpo. No solo las personas con alta obesidad buscan el uso de Quemadores de Grasas, también los atletas … Continue reading

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El Dianabol Para Ganar Volumen Muscular

Hoy en día existen muchos Esteroides y otros Productos usados para aumentar, definir o lo que es lo mismo incrementar y rayar la estructura muscular del cuerpo humano. Estos se han incrementado en número considerable ya que los atletas disminuyen mediante estos … Continue reading

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Dieta Cetogénica Para Quemar Grasas

La Dieta Cetogénica se ha hecho muy popular como la solución para perder peso, debido a  la gran cantidad de ofertas que tenemos hoy en día, como la llamada dieta de Atkins por ejemplo. Sin embargo, no deja de ser … Continue reading

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Entrenamiento de Piernas

Las piernas poseen los musculos que más nos cuestan trabajar. Muchos por negligencia otros porque están cansados de invertir tiempo en ellas y nada que crecen durante el entrenamiento. Muchos son los atletas denominados coloquialmente “barquillas” por la estructura física … Continue reading

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Alimentos para Aumentar Masa Muscular

Es posible que pases parte del día  en el gimnasio todos los días durante años y no consigues los resultados óptimos que deseas. Esto se debe a que no acompañas  tus buenos entrenamientos con una dieta saludable y balanceada que … Continue reading

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La Proteína de Suero como Suplemento Nutricional

Hemos hablado en muchas oportunidades de los batidos de proteína de suero y en muchas ocasiones hemos explicado que los mismos son una excelente ayuda para que en combinación con el Entrenamiento y otros factores se produzca Aumento de Masa … Continue reading

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Algunas consideraciones sobre el Entrenamiento de Hombros

Los ejercicios para incrementar el tamaño de los hombros deben ser realizados con un peso máximos, con repeticiones de 8 en promedio, con la finalidad de aumentar la masa muscular de los deltoides. Al ser un grupo muscular chico responde … Continue reading

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