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Las Grasas o Lípidos en la Alimentación para Aumentar Masa Muscular

Las grasas o lípidos en el organismo humano sirven como depósitos de enrgía, como protección de los órganos, aislamiento del frío, transporte de las vitaminas liposolubles disueltas en las grasas y para aportar ácidos grasos esenciales. El cuerpo humano necesita de las … Continue reading

Posted in Bajar de peso - Quemar grasas, Ganar volumen muscular, Nutrición | Tagged , , , | Leave a comment