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Entrenamiento de Preagotamiento para Ganar Volumen Muscular en Pectorales

Entrenamiento de Preagotamiento para Ganar Volumen Muscular en los Pectorales   Todos los grupos musculares responden muy bien al preagotamiento, pero el pecho es uno de los que presentan mayores ganancia de masa muscular con dicha técnica. Algunos por razones anatómicas o de técnica, para … Continue reading

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Preagotamiento en Rutina de Pectorales

PREAGOTAMIENTO EN RUTINA DE PECTORALES La mayoría de los grupos musculares responden en forma muy satisfactoria al preagotamiento, los pectorales son uno de los que mejor pueden ganar volumen muscular con dicha técnica. Algunas personas que para realizar el press … Continue reading

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