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Las Proteínas: Fundamentales para Aumentar Masa Muscular

LAS PROTEÍNAS: FUNDAMENTALES PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR El consumo de proteínas en la alimentación es fundamental para aumentar masa muscular. Los músculos están formados en un gran porcentaje por proteínas, de ahí que resulta evidente la importancia de que su … Continue reading

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Fuente de Proteínas: La Carne

Entre los componentes más abundantes de la carne se encuentran las proteínas. Además, hay que tener en cuenta que las proteínas son uno de los principales “materiales” con los cuales están construidos los músculos en el cuerpo humano. Es fundamental … Continue reading

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